Emagrecimento

12 minutos O QUE É O CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ? Será que o Código Emagrecer de Vez funciona? Bom antes de mais nada o Programa de Emagrecimento Código Emagrecer de Vez é sem dúvida um dos melhores programas de emagrecimento que existe atualmente. Conheço diversos programas de emagrecimento, muitos deles muito bons, inclusive postamos  as analises aqui no blog, mas o grande diferencial é que nenhum deles foca no que é mais importante que é a causa do ganho de peso. O programa de Continue lendo

menos de 1 minuto Quando a 6 meses atrás eu me deparei na internet com o livro digital Emagrecer de Vez de um tal de Rodrigo Polesso e eu (como todos acho) achei que era mais uma falcatrua na internet. O Anuncio do livro dizia que você poderia emagrecer sem dietas restritivas podendo comer o que quiser óbvio que na primeira instancia eu não acreditei. Mas como estava acima bem acima do meu peso a já tinha tentando de tudo para emagrecer resolvi assistir o vídeo Continue lendo

14 minutos O programa Mamãe Sarada da Gabriela Cangussú, é um programa de emagrecimento focado em mães que ficaram acima do seu peso após a gravidez e não conseguem voltar ao seu peso ideal devido a principalmente a falta de tempo oriundo das tarefas de mãe, como cuidar do filho, amamentar, etc. O Programa Mamãe Sarada da Gabriela Cangussu é um método comprovado e de fácil aplicação indicado para mães que passaram pelo menos em uma gestação e que permite emagrecer de forma definitiva. QUEM É Continue lendo

8 minutos O QUE É O TREINO HIIT 12 SEMANAS? Conheci essa semana o Treino Hiit 12 semanas do Raphael Capel. Esse treinamento promete emagrecimento em até 12 semanas com apenas de 8 a 12 minutos de exercícios por dia. O Treino Hiit 12 semanas do Raphael é baseado em treinos Hiit (High intensive intervalad training – treinamento intervalado de alta intensidade) e uma alimentação correta. Mas quem é Raphael Capel?  Raphel Capel é personal trainer, especialista em emagrecimento e criador do Treino Hiit 12 Continue lendo

12 minutos Chegou ao Brasil o o programa de treinamento Monster Mass do famoso treinador Mike Chang que já é fenômeno nos Estados Unidos e promete o aumento massa muscular em até 4x mais, e a diminuição da gordura corporal em 12 semanas através de um revolucionários método treinamento. O programa de treinamento é Monster Mass  utiliza as famosas séries Monstro. O próprio Mike Chang define o método como uma rotina de exercícios mais eficientes para queimar gordura, muitas calorias e ganhar muita massa muscular. Continue lendo